Отзывы. Обучение и консультирование. https://ayur-hp.com ru Ирина Щеголева, Калгари, Канада https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/ir17hxtil1-irina-schegoleva-kalgari-kanada https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/ir17hxtil1-irina-schegoleva-kalgari-kanada?amp=true Sat, 28 Dec 2019 10:10:00 +0300 Курс обучения аюрведе онлайн "Практическая аюрведа: здоровье своими руками" объемом 24 часа

Ирина Щеголева, Калгари, Канада

С аюрведой я знакома с 2000 года. Была участницей курса "Практическая аюрведа: здоровье своими руками" в декабре 2019 (онлайн). До этого, изучала записи нескольких семинаров Оксаны по другим темам. Пошла на курс, потому что почувствовала разницу. Оксана передает не просто информацию, а знание, которое действительно входит в более глубокие слои сознания и начинает действовать в моей жизни. Этому способствуют и те йогические техники, которые применяются, и также глубокая внутренняя позиция ученика и транслятора, проводника знаний Великих мудрецов, которая есть у самой Оксаны. Все курсы прекрасно структурированы, четко, доброжелательно и спокойно донесены до слушателя. Я бы рекомендовала это обучение, даже если вы взяли консультацию у Оксаны и получили индивидуальные рекомендации по препаратам. Глубокое понимание почему вам назначили что-то, и видение процесса в целом сделает программу еще более эффективной. И панчакарма, конечно. Надеюсь, я все-таки доберусь до центра "Рагини" с этой целью.

Хочется отметить также объективность передачи знания и дух служения, который позволяет это делать. Встречала очень много коммерциолизированных "специалистов", и в англоязычной среде, где я живу, и среди индусов, гастролирующих как врачи в России и недавний опыт - аюрведический семинар по питанию, который я взяла на месяц раньше (русскоговорящий автор). В последнем вообще аюрведа искажалась по идейным соображениям автора, например, пропагандировалось вегетарианство без разбора всем подряд и без предостережений для Вата доши. Аргумент: слоны питаются травой и все у них образуется. И ничего о дошах. Это просто пример искажений. То есть то, что я находила в других источниках либо искажено, либо популяризовано, и особой пользы в реальной жизни не давало. Обучение и работа с Оксаной дает мне реальную помощь и глубокое понимание аюрведических принципов и динамику в решении моих личных проблем со здоровьем. Благодарю Оксану за служение и такую качественную и объективную передачу этого высшего знания о здоровье и законах функционирования нашего тела в этом мире.]]> Ольга Максименко, Киев, Украина https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/t5nkeep2fl-olga-maksimenko-kiev-ukraina https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/t5nkeep2fl-olga-maksimenko-kiev-ukraina?amp=true Fri, 27 Dec 2019 10:12:00 +0300 Курс обучения аюрведе онлайн "Практическая аюрведа: здоровье своими руками" объемом 24 часа в декабре 2019 года

Ольга Максименко, Киев, Украина

Я поверхностно была знакома с аюрведой, было общее понимание дош и их проявлений, кое-что применяла в своей жизни. Семинар с Оксаной - это прекрасная возможность структурировать и углубить знания, выйти на новый уровень понимания. С одной стороны, подача лаконичная, занятий не так много, с другой стороны, информация целостная, структурированная и детальная. У меня было (и осталось) стойкое ощущения соприкосновения с Истинными Знаниями (чистыми и неискаженными), истинными Законами, по которым живет и развивается физический мир, люди, и я, как его часть. Соответственно, очень важно понять и сбалансировать себя в соответствии с этими Универсальными Законами. Семинар эту возможность дает каждому. Оксана прекрасный спикер, ее слушать легко и приятно. Информация сопровождалась очень красивым и чистым энергетическим потоком, наверное, гималайским. Через Оксану идет хороший поток и, как по мне, лекции также были сеансами исцеления, энергетического выравнивания. Очень важны были и понравились элементы йоги, настройка тела. Это хороший пример того, когда йога очень практична, является ежедневной практикой настройки тела. Огромная Благодарность Оксане! Для меня это был праздник, и думаю, важная веха в жизни, которая даст толчок к развитию и хорошей, правильной балансировке себя.

Благодарю!!!]]> Курс обучения аюрведе в декабре 2019 https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/tlln0t9es4-kurs-obucheniya-ayurvede-v-dekabre-2019 https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/tlln0t9es4-kurs-obucheniya-ayurvede-v-dekabre-2019?amp=true Sat, 30 Nov 2019 10:13:00 +0300

Курс обучения аюрведе в декабре 2019

]]> Ольга, 54 года, Москва https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/flcveyim3k-olga-54-goda-moskva https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/flcveyim3k-olga-54-goda-moskva?amp=true Wed, 20 Nov 2019 10:17:00 +0300 Аюрведическая базовая консультация и цикл мастер-классов "Йога глубинной разблокировки"

Ольга, 54 года, Москва

Хочу еще раз выразить свою благодарность за Вашу помощь. То что Вы делаете - бесценно.
Без медикаментов, всего за один год после Вашей консультации я решила две свои проблемы - высокое давление и артроз коленей.
Сейчас, даже при большой нагрузке работой, давление всегда в норме и нет необходимости в приеме таблеток. И колени больше не болят и не трещат. Чтобы достичь этого результата, я последовала всем Вашим рекомендациям - не только принимала аюрведические препараты, но и перешла на правильную систему питания по аюрведе, стала раньше ложиться спать и раньше вставать. И это все оказалось возможным, стоит только захотеть. А результат вдохновляет на дальнейшее применение принципов аюрведы, углубление знаний с целью улучшения своей жизни.
Когда Вы пригласили на мастер-классы йоги глубинной разблокировки, пошла не задумываясь. Я занимаюсь йогой всего год и пока не многое знаю.
Была крайне удивлена тем, что Вы предлагаете совсем другую йогу - большинство упражнений просты и не требуют особых усилий. Я ходила заниматься в один из московских центров йоги, там после 1,5 часов занятия я сильно уставала. А у Вас 2-часовое занятие пролетало незаметно. А результат - как будто крылья вырастали - настолько становилось легко и хотелось, как в детстве, побегать и попрыгать (это в мои 54 года :)). Жду готовности видео материалов занятий, чтобы полноценно заниматься дома по Вашей системе.
Спасибо Вам.]]> Ольга Ан, Московская область https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/digznbxh5a-olga-an-moskovskaya-oblast https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/digznbxh5a-olga-an-moskovskaya-oblast?amp=true Sun, 10 Nov 2019 10:17:00 +0300 Аюрведическая базовая консультация и цикл мастер-классов "Йога глубинной разблокировки"

Ольга Ан, Московская область

Так получилось, что я начала искать свой путь оздоровления, когда мне было уже 60 лет, и у меня к тому времени был стандартный набор заболеваний, включая диабет 2 типа.
Оксана лечила меня травами, и лечение было эффективным. Скорость изменений в моем организме меня удивила, и причина могла быть в практике цигун (я-то в этом уверена). Короткое время я с удовольствием ходила на занятия в группу цигун, но она год назад закрылась. Я стала искать замену, но не нашла: йога для меня затруднительна, хоть и заманчива, скандинавская ходьба мне тоже не подошла. В Москву ездить не хочется.
В этом году я посетила семинары Оксаны по глубинной разблокировке тела. И поняла, что это для меня идеально. Сочетание йоги и даосских практик действуют очень мягко, без внутреннего напряжения и внешнего насилия, и в то же время очень эффективно. Большое внимание уделяется дыханию, ощущению энергетики. Много упражнений на растяжку.
С первых же минут чувствуешь тепло, умиротворение и в то же время бодрость и желание двигаться. Все упражнения выполняются по мере индивидуальной физической подготовки, и есть возможности для увеличения нагрузки или, наоборот, уменьшения. Как врач, Оксана специально оговаривает варианты выполнения упражнений в случае различных заболеваний, это вызывает полное доверие и снимает страхи и опасения, что очень важно. Оксана объясняет значение каждого движения, вдоха, выдоха, движения глаз. Учит, показывает. Знания и их глубина поражают. И понимаешь, что именно это важно! С каждым упражнением состояние тела изменяется, дыхание углубляется, и наступает спокойствие. Ощущение после занятия иначе как блаженством не назовешь.

Отдельным бонусом для меня стало обучение приемам тайского массажа, которые выполняются в парах. Это было очень живо и даже весело. И очень полезно! После нажатий коленкой по ходу энергетического канала сразу стало очень жарко, до пота.

Доброжелательность, очень мягкий юмор, необыкновенные познания и безусловный дар врача сделали эти семинары для меня уникальными и бесценными. Уникально сочетание даосских практик с принципами йоги. Это не сразу понимаешь, т.к. я не сильно продвинута в этом вопросе. И, конечно, личность Оксаны, отдающей нам свое время, силы и оживляющей для нас древние знания тоже уникальна. Навряд ли словами можно это оценить. Огромное спасибо!
С уважением и благодарностью,
Ольга Ан]]> Ирина Петрова, Канада https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/jh5f08n94b-irina-petrova-kanada https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/jh5f08n94b-irina-petrova-kanada?amp=true Wed, 30 Oct 2019 10:18:00 +0300 Ирина получала только заочные услуги нашего центра: заочная базовая аюрведическая консультация по электронной почте и просмотр видеозаписи семинара «Аюрведа и йога: укрепление иммунной системы». Ниже приводятся два ее отзыва.

Ирина Петрова, Канада

17 августа 2018 г

Оксаночка, здравствуйте еще раз!
Пишу Вам еще один отзыв. Хоть мне пока и не удалось приехать к Вам, но именно работа с Вами помогла мне осознать проблему, которая никак и никем не была диагностирована и не давала мне никакой возможности улучшить свое состояние в течение 4 лет.
Происходило все примерно так: я посмотрела Ваш семинар по укреплению иммунной системы и поняла важность выполнения энергетических практик. Осознала, сколько боли и блоков в области диафрагмы.
Стала делать самомассаж ци живота (чаще, так как его и на работе сидя на стуле быстренько можно сделать) и по возможности технику микрокосмической орбиты.
Потом посмотрела список заголовков Ваших семинаров с целью выбрать, что бы еще изучить в дальнейшем, когда твердо введу в практику то, что уже взяла.
Один из заголовков говорил, что тайский массаж помогает разблокировать движение энергии в теле. Я решила попробовать. Нашла здесь девушку из Таиланда, которая там была обучена и здесь в Канаде практикует.
Один (!) сеанс был пока. Правда, жутко больно было. Везде.
И после него я смогла есть каши, которые не могла есть 3 года (!!!). Не переносила вообще ничего, даже гречку и квиноа до этого. Масло ги тоже не могла есть. Были газы и белый стул сразу.
То есть пищеварение просто не работало вообще практически.
Теперь я уже неделю питаюсь как положено Вате доше. Цельнозерновую крупу (дробленую кашку) с маслом ги на завтрак! Вы не представляете, какое это счастье после 3-летней аскезы не есть зерновые вообще (!!!).
Кроме того, я теперь могу переносить чеснок и прочие антикандидные штучки, которые до этого не могла переносить.
Я поняла теперь, что у меня образуется энергетический блок в области желчного пузыря и печени. И его устранение дало мгновенный результат!
Понятно, что до полного выздоровления еще далеко. Однако, я теперь не в тупике и депрессии, когда, что только не пробуешь, ничего не помогает, и не можешь понять проблему. Проблема осознана, пути ее решения найдены. Понятно что профилактическая работа с заблокированными там эмоциями тоже нужна.
С очистительными травами, которые вы мне подобрали заочно, и я не смогла большинство из них принимать, была та же проблема.
Если не работает желчный пузырь и печень, то они не перевариваются, да и движущиеся токсины выводить нечему и это приводит к ухудшению состояния. Сами травы, думаю, подобраны правильно, и теперь я смогу их пропить до конца.
С уважением и наилучшими пожеланиями,
Ирина

P.S.
Оксана,
Я хочу еще раз выразить огромную благодарность за Вашу работу и обучение людей!
А то за эмоциями и обсуждением проблемы я потеряла намерение выражения признательности за Вашу помощь.
Благодарю Вас за то, что Вы так комплексно подходите к телу (тонкому и физическому) и имеет терпение обучать и объяснять все, давать дистанционный доступ к семинарам.
Для тех, кто пытается осознанно относиться к проблемам и их решению, - это просто находка.
Насколько я знаю, проблема работы с большинством аюрведических врачей из Индии это даже не язык, а отсутствие их желания и намерения давать человеку понимание, знание.
Даже здесь, в Канаде, где для иммигрантов английский не проблема и можно пойти к аюрведисту из Индии, все заканчивается просто кулечком с препаратами и приглашением прийти снова через месяц.
Как вы знаете и учите, только препараты - далеко не все. Осознанная балансировка дош, работа с энергией - необходимые компоненты оздоровительной схемы.
Еще раз благодарю!
Всех благ Вам и Вашим близким.
Ирина

8 августа 2018 года

Оксана, здравствуйте!
Сообщение об отправлении посылки получила.
Благодарю за пунктуальность и ответственное отношение ко всему.
Планирую научиться практике микрокосмической орбиты и практиковать ее. Пока делаю ее под запись семинара, чтобы запомнить, а потом взять два других ваших семинара с другими энергетическими практиками.
Вчера попробовала сделать микрокосмическую орбиту и из этого ощущения расширения из нижнего дань-тьен сделать те формы тай-чи, которые мне здесь дали. Очень хороший эффект и энергию почувствовала.
Сегодня утром проснулась с головной болью от выброса нейротоксинов кандидами. Сделала пранаяму, потом микроскопическую орбиту и один раз повторила формы тай-чи. Головная боль ушла совсем.
Это я просто так делюсь в признательность за обучение этим практикам. Уверена что вы на себе испытали эффективность.
Еще раз благодарю!
Всех благ Вам!
С уважением
Ирина]]> Отзывы из переписки, май-август 2017 года https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/0880a6j578-otzivi-iz-perepiski-mai-avgust-2017-goda https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/0880a6j578-otzivi-iz-perepiski-mai-avgust-2017-goda?amp=true Wed, 30 Oct 2019 10:20:00 +0300

Отзывы из переписки, май-август 2017 года

1) Алена, 31 год, Москва.

Нарколепсия (редкое заболевание, практически не поддающееся лечению современной медициной). Прошла аюрведическую консультацию, панчакарму (21 день), принимает курс аюрведических препаратов, следует рекомендациям.

«Оксана, здравствуйте! У меня, конечно, восторг, это ничего не сказать! За 20 лет я впервые могу управлять этой штукой - нарколепсией. Приступы снизились конкретно. Я вообще мало верила. Теперь верю. После приезда произошло горе: умер мой отец и, если бы я была не подготовлена, насколько сложнее все бы это мне далось, даже не знаю. За это огромная благодарность вдвойне.»

20 мая 2017 года

2) Настя, 5 лет, Москва.

Эпилепсия с частыми эпилептическими припадками (судорогами), детский церебральный паралич, задержка психического развития. Прошла аюрведическую консультацию (вместе с мамой), принимает курс аюрведических препаратов, следует рекомендациям.

«На сегодняшний день Настя.
Самое главное! Судорог НЕТ! Т.Т.Т.
Надеюсь, что не будет как можно дольше. Мы поменяли противосудорожную терапию. Вывели препарат, который ее очень тормозил. Убрали гормоны.
Совсем отказаться от противосудорожных не можем. Слишком большой риск возобновления.
Состояние ее более или менее стабильное сейчас.»

2 июня 2017 года

3) Ирина, 35 лет, Тольятти.

Экзема. Прошла аюрведическую консультацию, принимала курс аюрведических препаратов, следует рекомендациям.
«Оксана, здравствуйте!
Письмо давно собираюсь вам написать. Застопорилась, потому что моя с Вами давняя переписка канула в какой-то архив и найти я ее не могу. Все равно, надеюсь, вы меня вспомните, и, даже если нет, этот факт не помешает мне сказать Вам слова благодарности. Но, признаюсь, мысленно, мое "спасибо" я отправляла Вам уже много раз.
Я напомню, что я из Тольятти, обращалась к вам в центре Оксаны Палкиной с проблемой кожи. Вы присылали мне ещё прошлой весной посылку с травами, которые я начала принимать в полной мере лишь в марте этого года, поскольку именно тогда завершила грудное вскармливание.
И ещё, в тот момент я держала Православный пост, предусматривающий воздержание от пищи животного происхождения. И был мощный эффект. Первые две недели было все прекрасно, а потом я вошла в очень резкую стадию обострения. Такого не было со мною ранее. Интуитивно понимала, что со мною происходит, и пыталась помочь организму в этой очистке. В какой-то момент пришлось прибегнуть к клизмам и на время даже прекратить приём трав. Когда все наладилось и кожа пришла в более или менее нормальное состояние, я опять начала приём трав. Честно говоря, не без страха, потому что не хотелось опять перенести эти муки. Но все на этот раз было уже благополучно. Через несколько дней приёма кожа стала идеальной. В совокупности я принимала прописанные травы примерно 2 месяца и затем прекратила. Не знаю, может я и не верно что-то делала, но сейчас у меня все хорошо с кожей. Лишь иногда что-то маленькое проявится, но само же и пройдёт, не доставляя мне особых неприятностей. ... Оксана, в завершении письма благодарю Вас за то, что вы помогли мне вернуть мою здоровую кожу и вместе с этим полноценную жизнь без комплексов и физических страданий. Здоровья Вам и вашей семье!»

30 июня 2017 года

4) Ольга, 62 года, Московская область

Сахарный диабет 2-го типа. Прошла аюрведическую консультацию, принимает курс аюрведических препаратов, следует рекомендациям.
«Здравствуйте, Оксана!
Сразу скажу, что Ваше лечение мне очень помогает, хоть дается непросто.
Перед тем, как Вам писать, я проанализировала показатели глюкометра за 2 года (нерегулярно) болезни, чтобы быть объективнее. С дисциплиной у меня сложно, но все равно улучшение видно. Я у Вас была 15 января 2017 и сразу стала принимать все препараты.
Сахар крови натощак (до завтрака), среднее значение:
февраль-март 2016 (мой вес 53 кг)   6,2 ммоль/л
июль-август 2016  (мой вес 47,5 кг) 5,87
октябрь 2016      (48,7 кг)       5,76
июнь 2017(22-27)  (48,8)         5,16

За 5 дней июня 2017 в среднем получилось:
с утра (7-00)         5,16 ммоль/л
до завтрака (9-00)     4,8
после завтрака (11-00) 5,3
до обеда (14-00)      5,75
после обеда (16-00)    7,3
до ужина (19-00)      5,8
после ужина (21-00)    6,8
на ночь (23-00)       5,6

С огромной благодарностью, Ольга»

30 июня 2017 года

5) Валентина, 72 года, Москва.

Камни в почках, хронический бронхит. Прошла аюрведическую консультацию, принимает курс аюрведических препаратов, следует рекомендациям.
«О себе. В правой почке уменьшился камень: был 0,9 см, стал 0,6 см. В левой почке камень рассыпался на более мелкие. Кашель стал гораздо легче и реже, хотя пока еще продолжается. Все пью, как ты сказала. Результаты вижу. Большое спасибо, Оксаночка.»
31 августа 2017 года]]> Курс обучения аюрведе в августе 2016 года https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/s1ahp19a6k-kurs-obucheniya-ayurvede-v-avguste-2016 https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/s1ahp19a6k-kurs-obucheniya-ayurvede-v-avguste-2016?amp=true Mon, 30 Sep 2019 10:20:00 +0300

Курс обучения аюрведе в августе 2016 года

Мы случайно познакомились с Оксаной в мае 2016 года, когда путешествовали по северной Индии. Живя в «Рагини», мы взяли несколько уроков йоги и аюрведических процедур. Но даже этих немногих занятий хватило, чтобы понять, что за ними стоит стройная, логичная система, направленная на оздоровление за счет глубокого расслабления, которого нам, давно практикующим йогу, так не хватало!
Узнав о том, что в августе будет проходить курс обучения аюрведе, мы практически сразу приняли решение приехать. И не пожалели!
Деревня Наггар, сама по себе, располагает к глубокому медитативному погружению в обучение этой древней божественной науке.
А великолепно структурированный обучающий курс дал нам основу для понимания себя, реалий человеческой жизни, всех процессов окружающего мира и космических взаимосвязей. Кроме того, мы получили исчерпывающие ответы на многочисленные вопросы, оставшиеся после прочтения книг по аюрведе и прохождения курсов аюрведических процедур в других местах.
Утренняя йога по авторской методике Оксаны дала глубокое расслабление как физического тела, так и на ментальном уровне; и ни с чем не сравнимые ощущения в теле – радость, легкость и текучесть! Мы также обучались и впитывали понимание истинного назначения йоги, столь искаженного в западном варианте. Отдельное спасибо Оксане за то, что разрешила выдыхать через рот:)
Хочется также отметить работу аюрведического центра. Лечебные массажи и другие аюрведические процедуры гармонично сочетались с обучением. Большое спасибо девушкам-массажисткам за профессионализм, заботу и общую расслабляющую атмосферу!
Уезжаем домой настроенные на аюрведический образ жизни, бодрые и отдохнувшие, с уверенностью, что полученные знания пойдут на пользу нам, нашим близким и всем окружающим.
Большое спасибо!
Надеемся приехать еще не один раз на «правильную» панчакарму и за новыми знаниями!
Логинова Ольга
Чуенкова Марина
г.Москва

16 августа 2016 года]]> Татьяна, Москва https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/2uo5tncbiv-tatyana-moskva https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/2uo5tncbiv-tatyana-moskva?amp=true Fri, 20 Sep 2019 10:21:00 +0300 Цикл мастер-классов "Йога глубинной разблокировки"

Татьяна, Москва

Оксана, добрый день!
Сегодня утром, делая упражнения, поняла как же я жду ссылку на записи наших занятий, как же мне их не хватает и вспомнила, что так и не отправила Вам отзыв. Пришла на работу и сразу написала.

Зимой 2018 года посетила мастер-классы Оксаны «Йога глубинной разблокировки». Я сейчас нахожусь в процессе «поиска» свой системы. Пробую йогу, цигун, тибетские практики и другие направления. Занятия с Оксаной меня очень впечатлили - это универсальный комплекс на каждый день. Уже после первого посещения я почувствовала легкость в спине. Каждое следующее занятие приносило полезный новый опыт, мне удалось прочувствовать вещи, которые я раньше не понимала, не улавливала. Некоторые упражнения я сразу же забрала в ежедневное пользование. И с нетерпением жду ссылку на все занятия, чтобы встроить их в свою жизнь. Спасибо за этот опыт. Жду повторения следующей зимой.

Татьяна]]> Оксана Палкина, Тольятти https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/v338kju93k-oksana-palkina-tolyatti https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/v338kju93k-oksana-palkina-tolyatti?amp=true Fri, 30 Aug 2019 10:22:00 +0300 Оксана Палкина - руководитель Центра йоги и аюрведы в Тольятти.

Оксана Палкина, Тольятти

"Я имела большое счастье пройти 2-х недельное обучение аюрведе у Оксаны в Центре в Гималаях, а также посетить 3 семинара в нашем Центре в Тольятти:" Йога для баланса дош"," Абхьянга-традиционный индийский масляный массаж" и 16-17 января 2016 года - "Йога и аюрведа:работа с нервной системой и эмоциями".

Все семинары Оксаны наполнены глубиной фундаментальных знаний, мудростью Учителей и практическими, жизненно важными, рекомендациями и техниками. Оксана мастерски и с высоким уровнем профессионализма преподносит сложный материал на доступном и понятном всем языку.

Я применяю все полученные знания как в своей личной жизни, так и в работе.

Очень рада знакомству и чудесному сотрудничеству с таким прекрасным человеком, щедрым и открытым, обладающим мощнейшей энергетикой, добрым, с прекрасным чувством юмора, Учителем и Мастером своего дела!

Оксана, да благословит Вас Господь и Высшие Силы на этом благостном и важном Пути!
И пусть беспредельно расширяются горизонты Вашего Духовного развития!"

28 января 2016 года]]> Вера Кузнецова, Киров https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/mgosjvrryd-vera-kuznetsova-kirov https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/mgosjvrryd-vera-kuznetsova-kirov?amp=true Tue, 20 Aug 2019 10:23:00 +0300 Семинар "Аюрведа и йога: работа с энергией"

Вера Кузнецова, Киров

Здравствуйте, дорогая Оксана!

Я благодарна Всевышнему за возможность получить консультацию Оксаны и принять участие в семинаре "Аюрведа и йога -- работа с энергией". Мой запрос был по повышению энергетики организма. На консультации Оксана диагностировала мои доши и дала обстоятельные рекомендации по питанию, назначила аюрведические препараты. Весь семинар я была наполнена радостным чувством, что попала именно куда мне нужно и важно было попасть! Очень гармонично, доброжелательно, понятно Оксана говорила о вещах Божественных и физических, о важнейшем принципе осознавания нашей истинной сути -- частичке Высшего, которая оделась в наши оболочки, тела в этом воплощении. Поэтому для поступления чистой энергии на физическом уровне так важны чистые вода и воздух, соблюдение общих принципов питания аюрведы:

в идеале исключить амагенные и тамасичные виды пищи,
предпочтителен один простой способ термической обработки пищи,
молитва перед едой,
спокойный настрой и атмосфера во время принятия пищи, удовольствие и благодарность Богу.

Простейшая разминка, многократно проведенная на семинаре, сама по себе мне дает повышение тонуса в течение дня. Для работы с энергией в домашних условиях Оксана легко и детально объяснила даосские практики. Самой приятной для меня стала "Техника внутренней улыбки". Начнешь утро с улыбки Миру и телу -- день идет радостно и легко! Техника "Микрокосмическая орбита" восстанавливает и балансирует течение энергии в теле; вечерняя практика "6 целительных звуков" снимает дневное возбуждение и возможные излишки ци, которые продуцируются при работе с "МКО".
На все возникшие вопросы были даны четкие ответы. Знания Оксаны настолько широки и глубоки, что у меня все время возникало чувство соединенности Оксаны с Источником, ее способности считывать из него. У такого человеком высоких вибраций, Мастера по Духу, хочется учиться и учиться... Поклон Вам, дорогая Оксана!

С уважением,
Вера
9 февраля 2016 года]]> Лиана Манвелян, Москва https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/1bkbszi9np-liana-manvelyan-moskva https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/1bkbszi9np-liana-manvelyan-moskva?amp=true Sun, 20 Oct 2019 10:25:00 +0300 Двухнедельный курс обучения аюрведе «Аюрведа для начинающих профессионалов» и одновременно панчакарма

Лиана Манвелян, Москва

С огромной благодарностью и искренним отзывом хочу описать и курс обучения аюрведе «Аюрведа для начинающих профессионалов», который мы прошли у Оксаны, и панчакарму.

Сначала впечатления по курсу обучения. Это самый важный и очень доступный курс для меня за последние лет десять. Оксана очень кратко, но при этому самое основное и нужное дала из такой огромной и древней науки Аюрведы. Главное, за четырнадцать дней нам дали именно то, с чем мы можем уже пойти в жизнь и применять ежедневно, проживать на собственном опыте, исходя из этой науки. В общем очень полезный, важный, насыщенный курс обучения, «самые сливки». Я очень благодарна за участие и за этот курс Оксане!

Что касается панчакармы, то я давно слышала об этой процедуре, но не решалась начать. Вот в первый раз у Оксаны попробовала. Рекомендую всем, потому что индивидуальный подход, четкий и профессиональный контроль при любом состоянии и отличный результат. У меня минус пять килограммов, легкость в теле, чистое сознание и много энергии.

Благодарю, Оксана и все, кто участвовал в этом процессе!

Лиана Манвелян
]]> Яна Санникова, 30 лет, Москва https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/um0pjmmc8d-yana-sannikova-30-let-moskva https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/um0pjmmc8d-yana-sannikova-30-let-moskva?amp=true Thu, 10 Oct 2019 10:26:00 +0300 Двухнедельный курс обучения аюрведе «Аюрведа для начинающих профессионалов» и одновременно панчакарма

Яна Санникова, 30 лет, Москва

3-17 августа 2018 года

Моя огромная благодарность и низкий поклон Оксане и Дипаку за этот чудесный, благотворный опыт, детальный процесс и целостную картину, которые я получила в ходе своих 14-дневной панчакармы и курса обучения аюрведе «Аюрведа для начинающих профессионалов».

В центр аюрведы и йоги «Рагини» я приехала незапланированно и без ожиданий, но имея цель очистить организм. С какой же улыбкой я пишу сейчас, потому как мне удалось гораздо большее. Труд Оксаны и Дипака не только про оздоровление тела. Здесь с помощью профессионализма, внимания, глубины, самого места, долины Куллу я смогла укрепить связь между телом, умом и духом. Изначально не имея острых проблем со здоровьем, я все равно чувствую колоссальную разницу между третьим и семнадцатым августа: тело омолодилось, стало восприимчивее, ум спокойнее, интуиция сильнее, ощущается свежесть и радость.

Да, было нелегко первые пять дней от большого количества препаратов и процедур, но зато потом весь процесс шел, как «по маслу».

Верю искренне, что приеду сюда вновь! Благодарю! Намасте!]]> Ольга Судьина, Тольятти https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/kars9ij82p-olga-sudina-tolyatti https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/kars9ij82p-olga-sudina-tolyatti?amp=true Tue, 30 Jul 2019 10:33:00 +0300 Cеминар "Аюрведа и йога: работа с нервной системой и эмоциями"

Ольга Судьина, Тольятти

Здравствуйте, Оксана!

Как я уже говорила вначале семинара, я пришла на Вашу энергетику, прежде всего, и на возможность получить знания об эмоциях для моих настоящих отношений с сыном!

Скажу сразу об эффекте, о последствиях моей встречи с Вами: после первого дня семинара мое тело, словно, побывало на массаже, оно было легким и свободным, без каких-либо зажимов, а это дорогого стоит (это я как массажист знаю), учитывая достаточно долгое нахождения моего сына у меня на руках в течении дня. После второго дня, в самом конце пятого часа, я, человек достаточно эмоциональный, общительный и критичный, просто лежала без желания задавать вопросы, просто присутствуя и наблюдая!

На тот момент у меня были непростые отношения с моим мужчиной и папой моего ребенка. Мы, если можно так сказать,"расстались", чтобы посмотреть на отношения со стороны. Это была моя инициатива, но на второй день после семинара,я почувствовала в себе новое, ранее не возникавшее состояние, с которым я захотела относиться к Денису: я сказала,что буду относиться к нему как к гостю в моей жизни!

Во мне было и есть сейчас полное принятие и гармония этого состояния, и до сих пор мы вновь "живем-поживаем и добра наживаем" вместе - и все этому очень рады, по-другому, более внимательно и чутко, без спешки в окончательных решениях относясь к интересам и желания друг друга!

Я спрашивала у Вас, и чуть позже, я обязательно приобрету видео, Ваши взгляды на воспитание детей...буквально через неделю после семинара мне попали новые источники методов и подходов к воспитанию детей, которые развеяли мои сомнения в неправильности/правильности в воспитании моего сына -спокойствие и согласованность моих взглядов и новых знаний дают мне уверенность меня как мамы!

Ваша нижняя УЛЫБКА практически всегда со мной и очень выручает!)
Нет слов благодарности Вам и Вашим близким, Вашим Высшим Силам, Оксане Палкиной и ее центру за мое нахождение на семинаре!

Когда я буду открывать или свой центр массажа или свой детский центр, я обязательно его назову словами, услышанными от Вас - "Мамины руки"!)

Низкий Вам поклон!
С желанием встретиться с Вами снова!

25 января 2015 года ]]> Цикл семинаров в Тольятти в январе 2015 г. https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/mh8ifiz4cr-tsikl-seminarov-v-tolyatti-v-yanvare-201 https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/mh8ifiz4cr-tsikl-seminarov-v-tolyatti-v-yanvare-201?amp=true Sat, 20 Jul 2019 10:33:00 +0300

Цикл семинаров в Тольятти в январе 2015 г.

Палкина Оксана, г Тольятти, руководитель центра йоги " Самадхи":

"Летом 2014 года мне с супругом посчастливилось побывать в Гималаях, в Наггаре, в центре йоги и аюрведы у Оксаны Легкоступовой. Мы прошли там курс обучения по аюрведе и курс панчакармы. Были сильно воодушевлены полученными результатами и пригласили Оксану к нам в Тольятти провести семинары, на что Оксана любезно согласилась! 17-19 января 2015 года мы прошли семинар" Йога для баланса дош", а 20-21 января - "Абхьянга- традиционный индийский масляный массаж". Знания бесценные и совершенно необходимые, чтобы мы с уверенностью могли их применить в нашем центре йоги! Преподавание Оксаны высокопрофессиональное! К тому же она мудрейший человек и глубока в духовном развитии! Я благодарна судьбе и Богу за нашу встречу с Оксаной и очень надеюсь на наше дальнейшее сотрудничество!"

Оксана Борейко, г.Тольятти, сотрудник центра йоги "Самадхи":

Из сопроводительного письма:
"С огромной благодарностью посылаю Вам свой отзыв о семинарах.
Спасибо Вам большое за те знания, которые Вы нам передали! И за то объятие, после семинара, с которым Вы передали свою любовь.  После этого, мне стало быстро удаваться входить в медитативное состояние, и произошли большие изменения в моих мироощущениях. (Как-то спокойно стало!!!)  Еще раз спасибо, обнимаю))), Оксана Борейко."
Сам отзыв:
"В январе 2015 года я проходила обучение у Оксаны Легкоступовой на семинарах:
1.   Йога для баланса дош;
2.   Аюрведический масляный массаж абхьянга.
Для себя отметила системную, объемную подачу материала. Оксана доступно и глубоко раскрыла тему семинаров. Чувствовались за ее плечами огромные знания и практический опыт.
Полученные знания расширили мой опыт работы в практике йоги, позволили увидеть некоторые свои ошибки в моих занятиях, и устранить их.
Все это — позволило продвинуться мне в моем познании йоги, а также познании самой себя!!! " ]]> Цикл семинаров в Москве зимой 2015 г. https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/y5mgzm0dcm-tsikl-seminarov-v-moskve-zimoi-2015-g https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/y5mgzm0dcm-tsikl-seminarov-v-moskve-zimoi-2015-g?amp=true Wed, 10 Jul 2019 10:36:00 +0300

Цикл семинаров в Москве зимой 2015 г.

В январе-феврале 2015 г. центр аюрведы и йоги "Рагини" провел в Москве цикл семинаров по аюрведе и йоге. Проводила семинары руководитель центра Оксана Легкоступова. Ниже Вы можете прочитать отзывы участников.

Бакланова Елена, г.Москва

Из сопроводительного письма:
"Здравствуйте Оксана!
Огромное Вам спасибо и низкий поклон за тот кусочек своей Души, которую вы отдаете всем нам. Я стараюсь применять те знания, которые Вы нам дали с такой любовью и искренностью, что даже когда тяжело, они помогают преодолевать препятствия. Не все, конечно, получается, но я стараюсь. Еще раз искренне Благодарю Вас. И храни Вас БОГ.
С уважением и благодарностью, Елена."

Отзыв о семинаре:
"О цикле семинаров по Аюрведе и Йоге Оксаны Легкоступовой я узнала от подруги, которая была на одном из них и с восторгом рассказывала про занятия. Занятия проходили в теплой и искренней обстановке. Те знания, которые нам поведала Оксана, идут из сердца, и многое пережито и переработано. И поэтому они легко усваиваются и дают результат. Реальный результат, когда ты их начинаешь применять в жизнь и не только знания, но и те практические упражнения , которые дает Оксана, очень помогают в нашей суетной жизни. ЭТИ ЗНАНИЯ ЖИВЫЕ, так как я сама вижу как они работают уже не только у меня, но и у тех людей, с кем я общаюсь. Так что огромная Благодарность Оксане за частичку Божественного Света, которую она передает нам. Надеюсь на встречу на новых семинарах! С Любовью и Благодарностью, Елена! "

Синякова Елена, г.Москва:

"С огромным удовольствием посетила два Оксаниных семинара в январе-феврале 2015 года – по укреплению иммунитета и работе с эмоциями. Новые знания добавились к уже имеющимся и выстроились в стройную СИСТЕМУ. Очень много жизненных советов по питанию, по домашним процедурам и вообще по моему типу доши. Оксана посоветовала интересные книги, которые я уже приобрела и читаю с большим интересом. Но самыми главными и полезными лично для меня были практические упражнения, техники «Микрокосмическая орбита» и «6 целительных звуков». А уж маленькие «разминки», которые на самом деле являются очень грамотно подобранными и сбалансированными упражнениями, просто волшебное средство восстановления сил! Их я стараюсь делать каждый день дома. Оксаночка, спасибо большое! Надеюсь посетить твои новые семинары и в следующем сезоне в Москве.
Обнимаю, Лена Синякова."

Протасова Ольга, г.Москва:

"Оксана, мне очень понравились Ваши семинары.
Я получила много новых знаний об аюрведе и йоге.
Делаю утром и днём на работе упражнения, которые Вы нам показали, а вечером делаю практику 6 целительных звуков.
На работе я много времени провожу за компьютером и теперь каждый час делаю несколько упражнений и заметила, что стала меньше уставать в конце рабочего дня.
Вечером перед сном после практики 6 целительных звуков, засыпаю практически сразу.
И вообще чувствую себя гораздо бодрее.
С уважением, Протасова Ольга. " ]]> Ксения, Северный Кавказ https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/enrvfry7so-kseniya-severnii-kavkaz https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/enrvfry7so-kseniya-severnii-kavkaz?amp=true Sun, 30 Jun 2019 10:38:00 +0300 Cеминар "Абхьянга - индийский традиционный масляный массаж"

Ксения, Северный Кавказ

Семинар длился всего три дня, но Оксана дала столько знаний! Не просто полезной информации, а именно знаний. И все это простым и понятным языком. Ни один вопрос не остался без ответа!
Я массажистка, и вопрос энергетической защиты для меня стоял очень остро. Благодаря знаниям,которые дала Оксана я могу дарить Божественную Любовь и Энергию своим клиентам- это так здорово !!! И сама теперь не страдаю от "тяжелых" клиентов !!!
Профессионализм, глубокие знания, большой практический опыт Оксаны,видны сразу же, а ее личный пример - вдохновляет. На таких людей стоит равняться.
И еще, меня просто поразило,как Оксана поет мантры. Я много слышала, и от разных людей пение мантр,но с таким эффектом не сталкивалась - ВСЕ ВНУТРИ ТЕЛА ВИБРИРУЕТ !
В общем,шла я на семинар за Абхьянгой, а вынесла оттуда намного больше - что-то во мне изменилось, я стала проще и сильней !!!
Спасибо Оксаночке, за то,что она есть, и дает возможность ВСЕМ желающим расти и развиваться !!!
Все, что Оксана нам давала, стараюсь применять, в первую очередь, на себе и родных, и уже есть первые результаты!Спасибо Вам большое, Оксаночка!!!

19 января 2014 года]]> Люси, Франция https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/l63t9f797j-lyusi-frantsiya https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/l63t9f797j-lyusi-frantsiya?amp=true Thu, 20 Jun 2019 10:39:00 +0300 Месячный индивидуальный курс обучения аюрведе

Люси, Франция

Будучи целителем, я на определенном этапе своей практики почувствовала, что мне необходимо получить более глубокие знания о том, как работает физическое тело. В течении последних двух лет я чувствовала определенную связь с Аюрведой, пока ясно не понимая, почему, но эта связь явственно ощущалась.
Итак, я приняла решение приехать в Индию для обучения Аюрведе, и очень быстро мой путь привел меня к Оксане.
Оксана очень хорошо поняла, что мне нужно, и сейчас, когда я приближаюсь к концу моего курса обучения, я действительно могу сказать, что я получила именно те знания, за которыми приехала.
Все без исключения, чему обучает Оксана, излагается поистине четко, ясно, организованно и логично. Я возвращаюсь во Францию, вооруженная абсолютно новым знанием, за что могу только благодарить Оксану.
Огромное спасибо, Оксана, за все. Спасибо также за Ваше терпение и заботу. Я несомненно буду рекомендовать Вас всем, кто желает обрести понимание Аюрведы и ее основных принципов.

27 ноября 2012 года]]> Ирина, Москва https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/oj05m9lzrc-irina-moskva https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/oj05m9lzrc-irina-moskva?amp=true Mon, 10 Jun 2019 10:39:00 +0300 Семинар «Аюрведа для начинающих специалистов в этой области»

Ирина, Москва

С аюрведой я познакомилась шесть лет назад, пыталась читать какие-то книги, но на тот момент из-за незнакомых терминов, систем и понятий в голове создавалась только путаница. Решив, что в высшей математике разобраться проще, чем в аюрведе, я надолго забыла об этой науке.
И, как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло. В какой-то момент со здоровьем сложилась такая ситуация, что за три года пришлось пропить 16 курсов антибиотиков (не каждый человек за всю жизнь столько съедает). И тут звучит внутренний "стоп", должен же быть другой выход, иначе я разрушу и то, что пока не болит. Аюрведа, конечно же, аюрведа!
Так я попала на обучающий семинар Оксаны и Дипака, чему до сих пор несказанно рада! С каждым днем семинара информация все более структурировались и систематизировались, складываясь в общую логическую картину.
Небольшая группа давала ощущение индивидуального занятия.
Не менее вкусным было обучение масляному массажу, невероятно расслабляющему, дающему почувствовать всю прелесть пребывания в теле.
Очень важно, что на семинаре можно приобрести видео-диски, к которым всегда можно обратиться по мере необходимости.
Знания, полученные мной, теперь от части и знания моих близких, с которыми я делюсь этой бесценной информацией.
Семинар дает все, чтобы дальше уже самостоятельно заниматься этой наукой.
Оксана, Дипак, огромное спасибо!

16 апреля 2011 года]]> Сергей Васильев, 35 лет, Москва https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/phcl3cy2co-sergei-vasilev-35-let-moskva https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/phcl3cy2co-sergei-vasilev-35-let-moskva?amp=true Thu, 30 May 2019 10:40:00 +0300 Пациент прошел аюрведическое консультирование и месячный индивидуальный курс йоги

Сергей Васильев, 35 лет, Москва

Европейскую медицину можно сравнить с авторемонтом. Пока наш организм-машина бегает по неровным дорогам нашей полной стресса жизни, его механизмы изнашиваются, и подвергаются текущему ремонту. Когда машина попадает в катастрофу серьезного заболевания, она подвергается радикальному ремонту. Но заметьте, что функция врача здесь - только подлечить, подлатать. Причин износа и катастроф он, по большому счету, не ищет - это не его дело.

В отличие от современной европейской медицины, традиционная медицина Востока - это наука о здоровье человека, о том, как прожить в своем теле долго и радостно. Именно наука, так как эти знания проверены временем, причем временем гораздо более длительным, чем существует европейская медицинская наука. И прибегая к практикам, освещенным традицией многих тысяч лет, вы устраняете причины болезней в себе и становитесь радостным, здоровым, гармоничным человеком, который больше не нуждается в постоянном "ремонте".

Я имею возможность писать об этих вещах так уверенно, так как узнал их, "почувствовал разницу", на собственном опыте. А случилось это благодаря той помощи, которую мне оказала Оксана Легкоступова - врач традиционной индийской медицины (аюрведы), практикующий также методы китайской даосской медицины.

Я артист и руководитель музыкального проекта. На том этапе мое здоровье, которое и так не было крепким (я почти не занимался спортом, много употреблял алкоголя, а в прошлом - наркотиков), из-за постоянного профессионального и жизненного стресса стало стремительно ухудшаться. Симптомами стали расстройство сна, лишний вес, нулевой физический тонус. Но самое главное, мне просто не хотелось жить. В 35 лет на меня из зеркала смотрел измученный и усталый человек, почти старик.

В начале 2010 г. я обратился к Оксане. Было назначено лечение на основе аюрведы: диета, курс препаратов лечебных трав, занятия терапевтической йогой, массаж, режим дня.

За полгода я превратился из больного человека с лишним весом, катастрофически низким жизненным тонусом и апатией в сильного человека с крепким телом и весьма крепким здоровьем. Я сбросил 15 кг лишнего веса. Я регулярно практикую йогу. Мне уже не так страшны стрессы - я знаю, что правильный образ жизни позволит сохранить устойчивость организма в самых сложных состояниях.

Мне 35 лет. До начала лечения я выглядел так, как описано выше. Сейчас мне "на вид" дают 29-30 лет, и большинство людей не верит в то, что у меня были настолько серьезные проблемы. Вы можете себе представить, насколько это важно для человека, который регулярно выступает перед людьми - и как я благодарен своему врачу.

Теперь пара слов о моем враче. Сегодня любой человек может столкнуться с множеством "неофитов" восточных практик, которые, завораживаясь их привлекательностью, к сожалению, не понимают, что древнее знание не является само по себе "палочкой выручалочкой", что это серьезнейшая научная школа, постижение которой требует дисциплинированной работы ума. Об Оксане же, наоборот, складывается впечатление, что, являясь первоначально специалистом по европейской медицине, она изучает индийскую медицину и йогу с той ответственностью и "дотошностью", которая характеризует хорошего врача в любой стране и культуре. Оксана Легкоступова - действительно знающий и добросовестный специалист, полностью посвятивший себя своему делу. Я надеюсь, что благодаря ее работе традиционная восточная наука о человеке поможет еще многим людям, как она помогла мне.

10 сентября 2010 года]]> Ирина Щербакова, Москва https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/fr1ezy6p2e-irina-scherbakova-moskva https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/fr1ezy6p2e-irina-scherbakova-moskva?amp=true Mon, 20 May 2019 10:41:00 +0300 Цикл семинаров "Аюрведа: знание о жизни в новую эру"

Ирина Щербакова, Москва

Семинары Оксаны погружают в атмосферу науки аюрведы, наполненную восточными ароматами. Вся информация очень практична, доступна в понимании и одновременно глубока с точки зрения философии. Оксана помогает мне узнать и "прочувствовать" аюрведу как науку, как систему, как определенные принципы. Аюрведа " глазами " Оксаны проникает в самое сердце. И мне просто очень интересно открывать новый, давно существующий и одновременно забытый взгляд на МИР.

21 января 2013 года]]> Любовь Горбунова, Москва https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/6e1ack64lj-lyubov-gorbunova-moskva https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/6e1ack64lj-lyubov-gorbunova-moskva?amp=true Fri, 10 May 2019 10:42:00 +0300 Семинар «Аюрведа и йога: решение проблем сердечно-сосудистой системы», Семинар «Аюрведа и йога: работа с нервной системой и эмоциями», Семинар «Аюрведа и йога: укрепление иммунной системы»

Любовь Горбунова, Москва

Оксана, добрый день!!!
В очередной раз я посетила Ваш семинар по аюрведе. И хочу выразить Вам огромную благодарность за Вашу работу, за Ваше глубокое и тонкое понимание организации человека. За умение донести до нас эти знания, такие как "работа с нервной системой", " иммунная система"...
К сожалению современный мир диктует нам свои правила с непривычными скоростями темпов жизни, большими объемами информации и вытекающими из этого проблемами, как невозможностью управлять своей жизнью. Особенно это чувствуешь, проживая в большом городе. И чтобы чувствовать себя комфортно, надо постоянно догонять убегающий от нас мир. И как раз посещение Ваших семинаров дало мне возможность все расставить на свои места и с успехом применить знания на практике и даже поделиться со своими близкими. От которых Вам отдельная благодарность...
Оксана, позвольте пожелать Вам побольше сил в Вашем нужном и благородном деле. И имею надежду на дальнейшие посещения Ваших семинаров.

С глубоким уважением к Вам,

Любовь Горбунова.]]> Алексей, 30 лет, Тольятти https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/axz2avcmpz-aleksei-30-let-tolyatti https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/axz2avcmpz-aleksei-30-let-tolyatti?amp=true Tue, 30 Apr 2019 10:42:00 +0300 Двухнедельный курс йоги

Алексей, 30 лет, Тольятти

Познакомившись с Оксаной в Москве, где мы проходили у нее базовую аюрведическую консультацию, и проникнувшись достаточным доверием, мы решили приехать в Центр «Рагини» в Индии.
Я, в отличии от моей спутницы, панчакарму не проходил, здесь я начал заниматься йогой.
Дома я пробовал освоить эту практику психосоматической акробатики, но из-за нерегулярности и, как оказалось, недостаточной нагрузки она не давала результатов. Занимаясь под присмотром Оксаны я ощутил первые достижения уже через неделю. Этот человек на своем примере показал ресурсы тела и помог мне сдвинуться с мертвой точки. У меня была микроцель – в наклоне вперед достать пальцами пола, не сгибая коленей. Ура – получилось спустя всего 5 занятий. Дальше только больше. Остается набраться самоорганизации и дисциплины, чтобы продолжать.
Хотелось бы отдельно отметить черту Оксаны. Она не навязывает свои знания, а очень чутко и аккуратно их доносит, что не оставляет места для сопротивления.
Оксане и всему коллективу «Рагини» СПАСИБО!

30 мая 2014 года]]> Ольга, Москва https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/mmrisuh2ya-olga-moskva https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/mmrisuh2ya-olga-moskva?amp=true Sat, 20 Apr 2019 10:43:00 +0300 Семинар «Аюрведа для начинающих специалистов в этой области»

Ольга, Москва

Я прошла у Оксаны Легкоступовой курс введения в аюрведу и панчакарму.

Как обычно бывает, на запрос приходит ответ:) – я уже к тому моменту интересовалась аюрведой и пробовала читать книги таких мастеров как Фроули, но мне было сложно понять новый язык терминов и привести в свою жизнь.

Благодаря Оксане, всего за 7 дней для меня открылся язык аюрведы, и все сложилось в стройную систему.

Теперь книги по аюрведе стали понятны – осталось проверить на практике.

Опять мир ответил на мой запрос и я поехала с семинаром в штат Керала, родину аюрведы, где прошла легкий курс очищения и познакомилась с докторами, понаблюдала их работу.

Приехав домой я провела самостоятельный курс панчакармы в домашних условиях, как обучала меня Оксана, а так же последовала советам ее консультации по питанию и препаратам.

Мое самочувствие значительно улучшилось, большой прилив энергии, ушла утренняя усталость, и несварение в желудке.

Изменилось отношение к питанию. Философская система гармонии с жизнью стала частью моей жизни.

Осталось намерение приехать к Оксане в "Рагини" и побыть в этом пространстве.

Бесконечное спасибо за такое введение в аюрведу. Четкое, структурированное, простое и познавательное!]]> Александра, Санкт-Петербург https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/lb71nkxb60-aleksandra-sankt-peterburg https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/lb71nkxb60-aleksandra-sankt-peterburg?amp=true Wed, 10 Apr 2019 10:44:00 +0300 2-месячный индивидуальный курс обучения аюрведе

Александра, Санкт-Петербург

Господь подарил мне драгоценную возможность пройти обучение методам аюрведы в оздоровительном центре Оксаны и Дипака. И в первую очередь искренне и от всего сердца я хочу поблагодарить моих замечательных учителей за их заботу, любовь и терпение по отношению к каждому живому существу. Уникальность того, что передают Оксана и Дипак, заключается в том, что они стараются показать каждому не просто внешние аспекты каких-либо действий или процедур, но в первую очередь живое и глубокое знание о том, как жить в гармонии со всей Вселенной, со своим глубинным существом. Ведь, если у человека мир и счастье в душе, то он способен преобразить этим светом все вокруг себя.

И на собственном опыте я убедилась в действенности древних знаний, оставленных нам Мудрецами, которые помогают не просто жить, но углубляться, больше понимать, кто ты есть на самом деле и для чего ты был послан в этот мир.

Спасибо большое моим драгоценным учителям Оксане и Дипаку за то, что через них Бытие даровало мне бесценные знания, которые я всеми силами постараюсь углубить и применить в этой жизни, чтобы наш мир стал лучше.

Ом Шанти

11 июля 2009 года]]> Йога Шакти, монахиня монастыря "Гухья Самаджа", Россия https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/xf2dupe8ji-ioga-shakti-monahinya-monastirya-guhya-s https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/xf2dupe8ji-ioga-shakti-monahinya-monastirya-guhya-s?amp=true Sat, 30 Mar 2019 10:44:00 +0300 Месячный индивидуальный курс обучения аюрведе

Йога Шакти, монахиня монастыря "Гухья Самаджа", Россия

Я проходила обучение методам панчакармы в центре Оксаны и Дипака.
Передаваемые знания были не какой-то теорией, а живыми методами, которые прошли через практику и личный опыт. Это то, что можно применять и использовать реально в жизни.
Сложность и глубина передавались на простом и доступном языке и включали в себя примеры из практики, что я считаю очень важным.
Также был глубокий и тщательный подход ко всем процедурам, не только внешне, но и внутренняя настроенность. Каждая процедура обязательно начинается с молитвы, настройки на Высшее и заканчивается молитвой.
После прохождения некоторых процедур на собственном опыте чувствовался глубокий эффект расслабления, успокоения и раскрытия внутренних пор, каналов. Энергия лучше стала циркулировать по всему телу, и соответственно сразу возросла легкость, ясность и повысился уровень личной практики.
Хочется выразить благодарность за бесконечную доброту, терпение, заботу, за этот нелегкий самоотверженный труд и служение Богу, и за все доброе, что Вы делаете людям.
Пусть все Ваши цели и желания исполнятся, а также желаю Вам еще большего углубления в практике и бесконечных Потоков Высших Благословений.
Ом Шанти.

17 июля 2008 года]]> Варвара, Москва https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/2u71p6uc04-varvara-moskva https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/2u71p6uc04-varvara-moskva?amp=true Wed, 20 Mar 2019 10:45:00 +0300 Цикл семинаров "Аюрведа: знание о жизни в новую эру"

Варвара, Москва

Я познакомилась с Оксаной Легкоступовой в Наггаре. Посетила ее центр, пожаловалась на болезни сына... Договорились о возможности общаться в Москве.

И вот я получаю письмо о том, что Оксана прилетела в Москву и проводит семинары по аюрведе - 23 декабря 2012 г. и 06 января 2013 г. Я посетила оба занятия. Семинары были посвящены крайне актуальным вопросам для любого жителя мегаполиса: как - по возможности - сохранить в состоянии чистоты свое физическое тело (и, следовательно, свое сознание) и как его очистить - в случае , увы, неизбежного загрязнения в условиях недружественной экологии крупного города.
Данные вопросы рассматривались в рамках аюрведической концепции - наличия у каждого человека определенной конституции физического тела, т.е.доши. На занятиях были рассмотрены характеристики каждой доши, особенности питания, режима дня, болезней, очищения организма. Простым и понятным языком, не увлекаясь специфической терминологией, Оксана рассказывала о нюансах жизнедеятельности каждой доши, прилагая конкретные рекомендации по вопросам питания.
Я для себя с удивлением узнала, что никаких титанических усилий для поддержания здоровья не требуется - если просто методично и аккуратно, не ленясь, добавлять в свой рацион травы и специи и не злоупотреблять едой "на скорую руку" из обманчиво разрекламированных "консервных" продуктов.
А еще - немного полюбить себя, уделяя себе минут 10 в день для приготовления вкусного травяного чая...а не сыпать в чашку привычный растворимый кофе "для поддержания духа". Выясняется, что чай и поддержит лучше, и что он - вкуснее... а организм обрадуется новому живому вкусу и скажет "спасибо" - в виде хорошего тонуса и душевного подъема...
Словом, появляются реальные возможности сделать свое питание более вкусным и питательным, а свою жизнь - здоровой и радостной.
Кроме того, Оксана привезла из Индии массу любопытных приспособлений и специй - и участники семинара могли приобрести нужный для себя продукт и приобщиться к здоровой пищевой культуре сразу по приходе домой.
Я обзавелась языкочисткой - и теперь каждое утро старательно ей пользуюсь ;). А мои домашние привыкают пить имбирный чай и есть куркуму - и вроде довольны. Итак, первый шаг сделан.
Спасибо Оксане - за увлекательно изложенный материал, за личный пример жизни здорового и жизнерадостного человека, за желание поделиться своими знаниями и опытом... Жду ее семинаров в следующем году. Или - направлюсь в Индию на курс панчакармы.

16 января 2013 года]]> Группа обучающихся, Екатеринбург https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/i4vr0sbemc-gruppa-obuchayuschihsya-ekaterinburg https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/i4vr0sbemc-gruppa-obuchayuschihsya-ekaterinburg?amp=true Sun, 10 Mar 2019 10:45:00 +0300 Недельный курс обучения аюрведе и йоге + панчакарма

Группа обучающихся, Екатеринбург

Ольга, 41 год

Очень сложно передать словами те изменения, которые происходят в теле и душе, благодаря тому, что есть на свете такие люди, как Оксана и ее коллектив.

Уезжаю другим человеком. Новый этап в жизни. Ответы на тупиковые вопросы найдены благодаря Оксане. Новые энергии в теле, чистота, ясность, благость.

Приеду еще, надеюсь не раз.

Благодарность и низкий поклон Оксане и Дипаку

PS Наггар – центр Вселенной.

22 августа 2013 года

Елена, 47 лет

Благодарна миру за такую встречу, обретаю нового Гуру в лице Оксаны, иду за ним, безмерно рада, что свет моей души вливается в созидательные процессы, готова нести новые знания вечной Аюрведы своим пациентам. Благодарна за обретение себя, за соединение духа и тела, за простоту и силу Дао.

Спасибо за заботливые материнские руки всем девушкам оздоровительного центра. Огромное уважение Дипаку и его семье. Любви Вам и света!

22 августа 2013 года

Ирина, 58 лет

Вчера мой взрослый сын по телефону спросил меня, получила ли я в Индии то, что хотела. Я ответила, что получила здесь гораздо больше, чем хотела. Встреча с Оксаной – это подарок в моей жизни. Вы открываете во мне такое новое понимание себя и мира, которого я долго ждала. Семинар, йога, вся панчакарма, которую я прошла, открыли во мне новую энергию.

Огромная благодарность Вам, Оксана, Дипаку, девушкам-массажисткам, неизменно заботливым и ласковым, всему персоналу отеля – внимательному и очень доброжелательному.

Счастья Вам всем и Вашим семьям!

23 августа 2013 года
Выгодская Ольга, 42 года.

Приезжаем группой 2-ой раз, дай Бог – приедем еще. Что еще может быть лучшим показателем - что хочется вернуться сюда и возвращаться как домой.

Благодарю Вас!

28.08.2014

Людмила, 65 лет.

Дорогие Оксана и Дипак!

Большое спасибо за лечение, занятия и великолепную комфортную атмосферу, за заботу и внимание.

Вам удалось решить ряд проблем моей реабилитации после нескольких операций: эндопротезирование тазобедренного сустава (с осложнениями), тромбоэмболии легочной артерии, ущемление нервов в лучезапястных каналах обеих рук. Еще и лишний вес уходит!

Занятия йогой и тренинг дали знания в области энергетической и эмоциональной, дали жизненные установки и правильные оценки себя и окружающих.

Ваш опыт и знания уникальны.

Огромная благодарность персоналу, который выполнял массаж и процедуры, готовил еду, обеспечивая комфортное проживание.

Дай Бог вам всем здоровья и счастья, благополучия в семьях.
С уважением, Людмила, 65 лет

28.08.2014

Токарева Ольга.

Желаю Вашему аюрведическому центру Света, тепла и процветания.

Да не иссякнет канал знаний, по которому Вы транслируете мудрость высших сил для нас. Я благодарна за все ответы, которые я получила на свои вопросы.

Спасибо вашему персоналу за такое профессиональное отношение к своему делу!

Очень хочется возвращаться к вам снова и снова! Вы лучшие!

28.08.2014]]> Центр интегральной йоги, Москва https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/sa44dlx1i4-tsentr-integralnoi-iogi-moskva https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/sa44dlx1i4-tsentr-integralnoi-iogi-moskva?amp=true Thu, 28 Feb 2019 10:47:00 +0300

Центр интегральной йоги, Москва

«От лица нашего центра хочу поблагодарить Вас за чудесный семинар! Спасибо огромное за столь интересную и ценную информацию по дошам и по питанию. После семинара ребята действительно заинтересовались аюрведическим знанием и захотели улучшить свое питание согласно их дошам.

Будем ждать Вас снова.

С огромной благодарностью,
Московский центр Интегральной йоги»

Екатерина Смирнова, Старший Садху Московского Центра Интегральной Йоги имени Шри Ауробиндо Гхоша

15 марта 2012 года]]> Антон Филимонов, Киров https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/z7kzu1txb4-anton-filimonov-kirov https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/z7kzu1txb4-anton-filimonov-kirov?amp=true Wed, 20 Feb 2019 10:47:00 +0300 Двухнедельный курс йоги, аюрведическая базовая консультация и курс отдельных аюрведических процедур

Антон Филимонов, Киров

Хочу выразить признательность и благодарность за то, что Вы делаете.

Я не проходил у Вас курс панчакармы и не имею полного о нем представления, однако не мог не заметить внимательного, почти личного отношения к каждому человеку, который лечится у Вас. По моему скромному мнению, это черта настоящего целителя.
Я также не мог не заметить, что перед тем, как начать работать с пациентом, Вы всегда настраиваетесь на работу с ним. И, хотя я не знаю деталей этой Вашей практики, я чувствую в этом проявление глубокого уважения к человеку и серьезное отношение к тому, что Вы делаете.

От себя лично хочу поблагодарить за практику работы с телом. Конечно, две недели практики не сделают из человека великого гуру, но без попытки выполнить некоторые асаны под Вашим руководством, я бы осознал существующие у меня проблемы только при возникновении серьезных проблем со здоровьем и неизвестно когда. А теперь я имею возможность многого избежать просто потому, что знаю о такой практике. Так что отдельное спасибо.

Благодарю также отдельно и за успехи моей матери в улучшении состояния ее здоровья, а также в получении знаний в аюрведе и о практике массажа. Похоже, что у нее получается и она очень этому рада (передаю также несколько «спасибов» от ее благодарных пациентов).

Благодарю также за предоставленные контакты и расширение моих знаний о йоге и йогических практиках. Рекомендованная Вам книга также оказалась – очень неожиданно - полезной.

С уважением,
Антон

15 июня 2014 года]]> Владислав, Санкт-Петербург https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/jabahe7yz2-vladislav-sankt-peterburg https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/jabahe7yz2-vladislav-sankt-peterburg?amp=true Sun, 10 Feb 2019 10:48:00 +0300 Двухнедельный индивидуальный курс обучения аюрведе

Владислав, Санкт-Петербург

Во-первых, хочу выразить благодарность судьбе и высшим силам за то, что соединили мою тропу в поисках знаний с дорогой моих учителей Оксаны и Дипака, с дорогой мудрости и знаний о жизни в гармонии с законами здоровья и природы.

Изо дня в день, вприпрыжку приходя на очередное занятие, я все глубже проникался уважением к Оксане и Дипаку за их усилия, поддержку, терпение, за замечательное качество Оксаны выразить чуть ли не одним словом всю мысль или изречение.

Прощаясь не надолго, спешу выразить Вам, Оксана и Дипак, огромную признательность за указанный путь, за то, что делились знаниями и опытом!

Всего самого лучшего Вам и Вашей семье!

10 апреля 2011 года]]> Юлия, 43 года, Благовещенск https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/6gu01g3v3y-yuliya-43-goda-blagoveschensk https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/6gu01g3v3y-yuliya-43-goda-blagoveschensk?amp=true Wed, 30 Jan 2019 10:49:00 +0300

Юлия, 43 года, Благовещенск

Оксана, как я рада, что попала к Вам! Я Вам бесконечно благодарна за то, что Вы делаете для нас, обучая и просвещая, щедро делитесь с нами древними сакральными знаниями, которые поменяли за этот месяц все мое мировоззрение! Я преклоняюсь перед Вами, как перед Мастером, за которым хочется следовать. Мы с мужем приехали к Вам больше за обучением, но даже получив такую коротенькую программу по панчакарме, я увидела невероятный эффект.

После 3 процедур промасливания, я уже почувствовала себя, свое тело мягче: на йоге я уже могла делать такие растяжки!!! Я не верила своим ощущениям, себе… Неужели я это могу??? Ширадара – это чудесная процедура, развивает тонкое восприятие, как жаль, что у меня такая короткая программа… Но в то же время я понимаю, что Вы нас хорошо подготовили, мы у Вас здесь прошли такую замечательную школу! Мне очень нравится метод обучения: все очень четко, лаконично, конкретно. Если и возникали вопросы, то не глупые, а погружающие еще более глубоко нас в темы даосских практик и аюрведы. И Вы на все наши вопросы отвечали большим терпением, с полной открытостью, - это все очень ценно на самом деле.

Йога у Вас, Оксана, просто the best! Такого подхода к «физике» человека я еще никогда не встречала! Я заручилась у Вас поддержкой, что могу взять ее за основу в своем аюр.центре, если Вы не против

Это самый правильный подход ко всем конституционным типам, и к тому же, после занятий состояние радости, уравновешенности становится еще больше!

Я выражаю также глубокое почтение и преклонение перед нашим Гуруджи, еще одним Мастером – Дипаком кумаром J Спасибо тебе, Дипак за твой труд, за терпение к нашим неловким движениям в обучении массажам, за вытекающую все время кашу из мешочков, за разлитое масло, я обещаю помнить все твои советы и стать таким же хорошим массажистом, как ты!

Оксаночка! Дипак! Спасибо, что вы есть! Так, как заботитесь о людях вы, обо мне не заботился никто с детства. Я очень хочу пожелать Вам долгих здоровых и счастливых лет жизни, продолжая свое дело по чистке и трансформации тел и душ, и сознаний людей! Вы невероятные люди! С любовью к Вам и Гималаям!]]> Тамара Подколзина, Москва https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/6sbr0kcau5-tamara-podkolzina-moskva https://ayur-hp.com/ru/otzyvy/obuchenie/tpost/6sbr0kcau5-tamara-podkolzina-moskva?amp=true Sun, 20 Jan 2019 10:50:00 +0300 Заочная базовая аюрведическая консультация, очная базовая аюрведическая консультация и цикл мастер-классов "Йога глубинной разблокировки"

Тамара Подколзина, Москва

Я очень признательна Оксане за помощь мне в моих проблемах. Во-первых, была подробная заочная консультация, я получила посылку с препаратами, результат их действия я почувствовала довольно скоро. Во-вторых, во время очной консультации в Москве Оксана ответила на все мои вопросы, и у меня не осталось сомнений, что надо продолжать лечение под ее руководством. В-третьих, я посетила занятия по оздоровлению организма, на этих занятиях Оксана давала довольно ощутимую нагрузку, но было видно, что весь комплекс составлен профессионально, на следующий день не было боли в мышцах, а чувствовалась легкость во всем теле. Спасибо за профессионализм и внимательное отношение к пациентам. Тамара.]]>